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小天的週記

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愛美食、愛分享、愛生活、愛學習 https://www.instagram.com/doublefoodie/

部落格全站分類：生活綜合

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  • 10月 25 週一 202113:19

  • 台北健身房推薦【Forge打鐵健身 錦州店】 私人一對一教練課程推薦

【台北中山區健身房推薦】Forge打鐵健身 錦州店1

話說日前看到谷阿莫在YouTube分享打鐵健身老闆大軍的故事，
過程很高潮迭起，但是谷阿莫並沒用很聳動的文字例如「一個血淋淋的經驗」作為標題，
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  • 個人分類：健身
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  • 9月 26 週六 202012:56

  • 【新店瑜珈教室推薦】gear yoga 轉動瑜珈 瑜珈體驗

【新店瑜珈教室推薦】美養莊園 Aqua Spa 瑜珈體驗1.jpg

上週我去新店大坪林捷運站附近的gear yoga 轉動瑜珈體驗瑜珈初階課程。運動後真的感到相當充實。
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  • 個人分類：健身
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  • 3月 26 週四 202008:26

  • 【高雄健身房推薦】高雄有家健身中心 The Gym 近捷運文化中心站

【高雄健身房推薦】The Gym高雄有家健身中正店21.jpg  
隨著年紀增長，加上過去兩年接了不少美食相關案件，無形中我漸漸變成小腹婆，因此想找一家市中心附近的健身房。
上網搜尋到捷運文化中心站附近有一家健身房，名字就叫「The::Gym高雄有家健身中心」。
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  • 個人分類：健身
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  • 1月 31 週四 201920:19

  • 【西門健身‧體驗】SuperFIT私人健身會館西門延平館 有營養師駐點的健身房

【西門健身‧體驗】SuperFIT私人健身會館-西門延平館12.jpg
 
隨著年齡增長，運動更顯重要。雖然我將自己的部落格定位在生活綜合，但其實我多數文章都是美食。
吃了那麼多美食，也要懂得找機會運動啊! 這次我就帶著我一個喜歡健身的朋友一起到SuperFIT西門延平館體驗。
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  • 個人分類：健身
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  • 7月 27 週五 201822:26

  • 【運動】V10律能運動 適合熟齡、中老人、懶人運動 輕鬆運動 近捷運石牌站、榮總

【體驗】V10律能運動1.jpg
去年我因喝過量的黑糖牛奶外加大量使用奶油料理，加上今年瘋狂接美食案件，整個人圓滾滾到周遭的人勸我快點運動。
很幸運地，我無意中接觸到V10律能運動。
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  • 個人分類：健身
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  • 10月 30 週四 201407:58

  • 【活動體驗】岱宇國際XTERRA女性健身器材




昨日很高興參與BloggerAds提供的XTERRA女性運動器材體驗活動。
對於長期窩在辦公室工作的我，回家後又使用電腦經營部落格，臀部越坐越大、扁平，對身體充滿不良影響啊。
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  • 個人分類：健身
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    要過年了^^預祝2026新春連續假期平安快樂!!...
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