一直都有在嘗試不同品牌的魚油，無意間讓我發現一個MIT保健品牌「營養師輕食」，
他們在製作魚油非常用心。直接把魚油相關的檢驗報告放在官網上，
像是我們最關心的重金屬、塑化劑、西藥，甚至連輻射報告都有，真的讓人非常安心。
80%機能魚油：
- 全程一段式「超臨界萃取」
- IFOS五星認證
- 高濃度魚油
- rTG 型態
- Cleantex淨化技術，榮獲91張國際專利
有別一般市場的行銷模式，我覺得營養師輕食陳述營養品的觀念很客觀，且也正確。
營養品不是仙丹，還是必須靠正規，像是飲食習慣、運動等等。
小朋友也不見得要吃魚油，可以透過吃魚補充所需養份以及其他營養，例如: 豐富蛋白質、維生素和礦物質。
營養師輕食80%機能魚油是全台第一個通過IFOS認證的台灣製造魚油喔!
如果平常有食用魚油的人，應該就知道r-TG魚油因為製作過程較昂貴，費用也較高，
但是吸收性較優異。
不過吃任何食品，就像營養師輕食官網所說，要量力而為，
建議都先從食物補充，如果有餘裕想額外在攝取，在購買適合的營養品補充。
稍早說過，營養師輕食80%機能魚油擁有91張國際專利，
這是因為營養師輕食80%機能魚油採用的魚油是西班牙Solutex魚油。
Solutex是目前世界上頂級魚油製造商，並且擁有91項國際專利還有優秀的超臨界萃取技術。
營養師輕食80%機能魚油每瓶有90顆，所以如果一次購買兩瓶，大概可以吃3個月，還比較便宜喔!
在外包裝上，清楚標示出80%機能魚油擁有84% Omega-3，含EPA 48%、DHA 32%。
建議成人每日飯後2顆，兒童每日飯後1顆。
開封後建議每日定期食用，畢竟我們都知道，營養品要定期補充一段時間。
簡單說好魚油的條件就是濃度夠高，至少80%，且最好是r-TG型態，有利吸收。
80%機能魚油本身色澤非常乾淨，跟以往那種看起來黃黃的魚油不一樣。
整體聞起來，有些淡淡魚的味道，但是如果單獨吃兩顆，我個人是聞不到味道的。
可見去除魚腥味的技術真的很厲害。
成人每天飯後2顆80%機能魚油。
我猜應該很多人跟我一樣對於DHA、EPA等搞不清楚，
營養師輕食官網也很詳細描述「80%機能魚油」跟「1000EPA魚油」適合哪些人食用，
同時也敘明omega-3與EPA、DHA的差異。
你們有興趣可以上營養師輕食官網網頁了解喔。
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