小天的週記

之前我家人跟我說，妹妹都知道要吃膠原蛋白粉，她希望我補充膠原蛋白粉。

想想也是，尤其像我喝咖啡如癮的人，又缺乏運動，怎能不多吃膠原蛋白呢?

這次要介紹的日本製的膠原蛋白粉是久采膝之助膠原蛋白粉。

跟市面上某些品牌的膠原蛋白粉一樣，都很好攜帶，且都很好溶解。

不過久采膝之助膠原蛋白粉最大的特色就是無異味。

光是無異味這點就打趴我之前品嘗過的膠原蛋白粉。

畢竟，誰會想要喝飲料的時候又喝到淡淡的魚腥味呢?

辦公室坐久了，下半身的代謝真的會變不好，像每到下午雙腿就容易緊緊的不舒服，

害我回家都要花個半小時抬腿，或週末花錢找人按摩...

這次在網路上面看到翰方御品御醫人蔘足貼的廣告，

就果斷買了來嘗試，能有替代方案對我來說真的很方便，不管是白天上班或晚上在家都能使用。

先看翰方御品御醫人蔘足貼主要成份包含:

紅艾草、赤豆、薏仁、人蔘、茶葉萃取、竹炭、茯苓、車前子、竹醋、竹葉提取物等。

打開的確有濃濃的人蔘味，的確也有聽過老一輩說，他們會嘗試從雙腳調理身體。

一直都有在嘗試不同品牌的魚油，無意間讓我發現一個MIT保健品牌「營養師輕食」，

他們在製作魚油非常用心。直接把魚油相關的檢驗報告放在官網上，

像是我們最關心的重金屬、塑化劑、西藥，甚至連輻射報告都有，真的讓人非常安心。

80%機能魚油：

- 全程一段式「超臨界萃取」

- IFOS五星認證

- 高濃度魚油

- rTG 型態

- Cleantex淨化技術，榮獲91張國際專利

現代人使用3C產品過度，就該注意適度休息。除了休息之外，如果在經濟許可下，

或許也可補充所需營養品。鑒於大研生醫產品幾乎都是採1個月份量做計算，

對我來說很好掌握每日所需份量，所以這次我選擇美鳳姐代言的大研生醫視易適葉黃素。

服用葉黃素的時間點很重要，我上網查詢，多半建議飯後食用葉黃素，可以幫助吸收。

大研生醫視易適葉黃素小顆粒，容易吞嚥，全家大小都可以吃呢!

不過不是吃了葉黃素就是萬靈丹，還是建議每小時適當休息10-15分鐘。

畢竟休息是為了走更長遠的路，任何事情都不宜過與不及。

事實上，每天最多2顆大研生醫視易適葉黃素即可，多食無益。

去年我吃過大研生醫的Omega-3 84%高濃度深海魚油，這次要分享的是大研生醫的EPA 80%快樂魚油。

跟Omega-3 84%高濃度深海魚油一樣，大研生醫EPA 80%快樂魚油內含rTG EPA， 

且含量達高效特規80%，由北歐百年大廠製造，這北歐大廠擁有60項專利註冊製造呢!

市面上的魚油以rTG型態、TG型態或是EE型態常見，其中又以rTG形式的魚油，吸收度比較高喔。

既然都是魚油，大研生醫Omega-3 84%高濃度深海魚油跟EPA 80%快樂魚油兩者差異在哪呢?

其實魚油有很多種: 包含: 純的EPA魚油、純的DHA魚油，也有EPA和DHA綜合魚油。

我第一次接觸到這名稱「EPA 80%快樂魚油」，其實很困惑。

我之前吃過大研生醫的舒敏益生菌膠囊，在食用上覺得相當方便。

不過我也喜歡品嘗不同口味的益生菌。

大研生醫的淨密樂蔓越莓甘露糖粉包包裝設計別出心裁，特地用討喜的粉紅色吸引女性顧客的目光。

不過其實男性顧客也可食用大研生醫淨密樂蔓越莓甘露糖粉包喔。

儘管淨密樂蔓越莓甘露益生菌是糖粉包，但是其熱量低喔。

糖粉包的設計也很輕巧，不論在自家還是攜帶外出都很方便。

而且在部份的屈臣氏買得到，若有需求的話，可以先上網了解哪間屈臣氏有大研生醫淨密樂蔓越莓甘露糖粉包。

我之前吃過EinFit敏力益生菌，也從那時候我都有追蹤EinFit臉書粉專，進而得知EinFit推出幾項新品。

其中一項就是葉黃素。有別一般市面上葉黃素的名稱，EinFit的葉黃素叫做「黑晶葉黃素」。

EinFit在研發製作過程有幾個特色: 全素食可食用、無添加劑、無甜味劑、無香料、無色素；

全成份、產地清楚透明。從EinFit的臉書粉專，覺得創辦人李泰欣相當誠懇。

他自己原本是超跑銷售員，又是健身教練，但他卻投入營養補給品的行列，

用自己的名字創業 - 「泰欣健康生活事業有限公司」。

本身為健身教練的他，格外注重營養均衡，也有專門諮詢的營養師團隊。

他在EinFit臉書粉專大方入鏡，也不諱言分享公司創辦過程遇到的問題，還有EinFit如何克服。

有別一般市面上的營養食品公司網站，EinFit創辦人李泰欣很積極投入公益，推動淨灘活動。

之前因iHerb宣布暫停在台營運，家人一度很沮喪。但還好我之前就接觸過大研生醫，

所以我就藉機跟他們分享大研生醫。之前吃過大研生醫葉黃素軟膠囊、益生菌膠囊，

覺得不論購買上或食用上，都很方便，所以這次也想吃看看大研生醫納豆紅麴膠囊。

納豆是日本傳統食物，不過並非每個人都喜歡納豆的味道。有些食品是需要時間適應、接受。

但是幸好，大研生醫將納豆紅麴製成膠囊，所以基本上幾乎沒什麼特殊的味道，

對於不怎麼喜歡直接吃納豆的人來說，也是可以接受的。

直接透過大研生醫納豆紅麴膠囊補充，這種方式也挺不錯的喔!

我特地挑選高活性高單位5000mg納豆激酶，而且還要通過美國國家衛生研究院NIH檢驗的喔!

但是不是每個人都適合吃納豆激酶，建議洽專業藥業人員評估意見後再服用。

之前吃過大研生醫葉黃素、益生菌膠囊，大研生醫針對前述兩款的包裝，對我來說攜帶很方便，

且剛好都是30天的份量，相當於一個月的份量。這次開箱的大研生醫Omega-3 84%高濃度深海魚油，

則是罐裝。市面上很多魚油，但這次吸引我的地方是大研生醫是知名品牌，且這款魚油來自德國KD Pharma大廠。

德國給我的印象就是嚴謹，加上德國是歐盟成員國之一，歐盟對食品規範甚嚴。

儘管價格不便宜，但是既然是要吃進肚子裡面的，我還是得挑一個自己可以接受的。

剛剛提過，大研生醫是從德國KD Pharma大廠引進Omega-3 84%高濃度深海魚油。 

年輕時我就常看到爸媽將買的日本膠原蛋白粉加在自己要喝的麥片、咖啡等飲品補充。

長大後，我自己也想補充膠原蛋白，不過我之前都是喝液態狀的膠原蛋白。

這次要開箱的Nippi膠原蛋白，很巧跟老媽常吃的膠原蛋白一樣，都來自日本，且更巧的是都是粉末狀喔!

我個人將之前喝的膠原蛋白液跟這次的日本Nippi膠原蛋白粉相比。

就味道上來說，最明顯的差異就是之前的膠原蛋白液都有魚味，

而Nippi膠原蛋白味道上無腥味，所以加在飲品或湯品，都不會搶味，非常棒!

雖然Nippi膠原蛋白來自日本，但是產品大標示用英文註記，所以一目了然喔!

之前我就接觸過大研生醫葉黃素膠囊。這次要分享的是大研生醫舒敏益生菌膠囊。

膠囊就是好服用。若想攜帶外出，準備一個小盒子即可。

我之前品嘗的益生菌都是粉末狀，其中一款益生菌包裝不太好撕開，所以我都必須用剪刀另外剪開。

另外吃粉末狀的益生菌，我還必須避開風向，避免電扇吹出來的風或是陽台吹進來的自然風吹散粉末狀的益生菌。

但是大研生醫舒敏益生菌膠囊沒此問題，我只需要準備一杯溫度不要高於35度的水，就可將益生菌膠囊輕鬆下肚囉。

大研生醫舒敏益生菌膠囊產品包裝背面有詳盡的營養標示、食用方式、保存期限等。

依產品資訊來看，請保存在25度C以下陰涼乾燥的環境，開封後請儘早食用完畢。

身為部落客，經常使用3C產品，且有時一用手機或電腦，就忘記每1個小時需要休息10-15分鐘...

因此，我從上個月起開始就開始吃葉黃素。我要分享的是大研生醫視易適葉黃素軟膠囊。

大研生醫視易適葉黃素軟膠囊在PTT、Dcard討論度很高，而且在實體店買得到，對我來說就是方便。

當然現在網路、通路那麼發達，應該很多人偏好網購，基本上很多產品都可網購。

另外，大研生醫視易適葉黃素軟膠囊對我來說有助保存產品本身的品質。

我之前吃過一些罐裝營養品，但吃了一陣子，那些營養品就潮化了。

但是大研生醫視易適葉黃素軟膠囊，因為我每天食用一粒，倒是沒遇到潮化的問題。

且一盒有30粒，剛好是一個月的份量，

每天只要一顆，吃完一整盒的葉黃素，就知道一個月過去了，可以去實體店補貨了，哈哈。

身為外食族的我，坦白說我覺得礙於經濟，我算是偏食。因此，為了補充身體所需，今年開始終於開始接觸益生菌。

這次體驗的Einfit益生菌，我看了創辦人的故事，覺得頗有感觸。

創辦人李泰欣在摺頁寫道:「個人的健康至關重要，但唯有家人都健康，才是我們嚮往的幸福。」

原本是竹科出身，後來轉職超跑銷售顧問，也是私人健身教練的李泰欣，在經歷摯愛的家人離世，

戒掉15年的菸癮、定期身體檢查、持續健身運動，且也注重飲食，也因為種種緣故，推出補充營養品。

事實上我有家人也銷售營養品，我從小就常聽大人說要補充營養品。

年少不懂事，也不知道營養品對自己的好。我覺得很多事情，要自己經歷過才知道。

有趣的是我家人的推廣的品項當中竟然沒有益生菌、印加果油等。

所以我這次想要品嘗看看Einfit益生菌，而且Einfit所有產品都是素食者可以食用的。

以前我都沒接觸益生菌，但看著周遭的朋友都在吃益生菌，我就蠢蠢欲動想吃看看。

不過為了品嘗益生菌，我特地上網了解食用益生菌的時機等相關資訊，

赫然發現不是每種益生菌都適合空腹食用。不過因為樂清敏益生菌食用時機最好是空腹時食用，

而且一天一包即可，對我這個習慣一大早就食用益生菌等相關食品的人來說，相當便利。

這是因為我會覺得我把今天要食用的補充品都吃過了，就不用擔心之後忘記吃。

因此，建議食用益生菌的朋友，先仔細研讀食用說明，

了解你們要食用的益生菌相關成份與食用資訊。

簡單來說，樂清敏益生菌對我來說無論就便利性、食用性(可空腹食用)、口感，都符合我的期待。

我想大家都知道枸杞是常見的中藥材，在中華料理上，不論炒菜、煮湯，都常見到。

不過你聽過枸杞原漿嗎? 日前接觸沃福百瑞鮮枸杞原漿，覺得這是一款大人小孩都會喜歡的味道。

沃福百瑞鮮枸杞原漿喝起來口感比較偏向胡蘿蔔汁，帶點淡淡的甜味，不會過甜，尾韻帶著枸杞的味道。

在製程中歷機經三重清洗、三重烘乾，因此沃福百瑞鮮枸杞原漿可以直接吃、直接喝，

可以說方便食用且可以立即品嘗枸杞的美味，一天喝一瓶，本身不會過甜，而且一包30公克，很快就飲用完畢喔。

沃福百瑞鮮枸杞原漿的包裝很簡約。

構圖很清晰，一眼就可辨識出是枸杞萃取物。