去年我吃過大研生醫的Omega-3 84%高濃度深海魚油，這次要分享的是大研生醫的EPA 80%快樂魚油。
跟Omega-3 84%高濃度深海魚油一樣，大研生醫EPA 80%快樂魚油內含rTG EPA，
且含量達高效特規80%，由北歐百年大廠製造，這北歐大廠擁有60項專利註冊製造呢!
市面上的魚油以rTG型態、TG型態或是EE型態常見，其中又以rTG形式的魚油，吸收度比較高喔。
既然都是魚油，大研生醫Omega-3 84%高濃度深海魚油跟EPA 80%快樂魚油兩者差異在哪呢?
其實魚油有很多種: 包含: 純的EPA魚油、純的DHA魚油，也有EPA和DHA綜合魚油。
我第一次接觸到這名稱「EPA 80%快樂魚油」，其實很困惑。
後來爬文才知道，飲食跟心靈保養有關係。
這道理就像多補充芝麻，有助睡眠。
有些人心情不好時，就想吃自己想吃的食物，但是吃自己喜歡的食物真的會讓自己快樂嗎?
我想，大家都知道，心情不好，不是透過吃自己想吃的食物就可以讓心情變好。
例如: 很多人很無法抵擋手搖飲料的魅力，但是喝了含糖量的手搖飲料，又會覺得有罪惡感。
除了有罪惡感之外，飲料中的果糖對身體也造成負擔。
所以，吃得好、吃得巧很重要。
很多人往往因為缺乏正確的飲食觀念，或是身體不見得會實踐，
而讓自己無形中吸收許多對自己身體健康有害的食品，例如: 炸物、泡麵。
如果我們即可補充身體所需養份，幫自己的健康把關，
在對的時間用對的方式吃對自己健康有益的食物、食品，老的時候，
我們應該可避免將畢生辛苦所賺的錢花在醫療費。
尤其像是工作忙碌的現代人，可能在食物攝取上無法全方位、多元化，
藉由營養品，或許可及早補充自己所需養份。
而有些營養品適合隨餐吃，有些營養品適合飯後，
大研生醫EPA 80%快樂魚油最適合在飯後吃。
大研生醫EPA 80%快樂魚油成份均標記在紙盒包裝上，資訊透明。
每天1-2次，每次3顆，搭配冷溫開水食用。
紙盒包裝上有注意事項，所以部份人士需向醫師或醫療專業人員諮詢過才能知道是否可食用。
大研生醫EPA 80%快樂魚油的紙盒包裝標記營養標示，可參考一下。
熱量才10.7大卡呢!
大研生醫的產品有些是膠囊式包裝，有些是罐裝。
大研生醫EPA 80%快樂魚油屬罐裝包裝。
瓶蓋上標記如何開啟瓶蓋，用力下壓右轉即可轉開。
大研生醫EPA 80%快樂魚油係由南美洲純淨海域小型魚(鯷魚、沙丁魚、鯖魚)提煉而成。
這款大研生醫EPA 80%快樂魚油內容物達90粒，每天3顆，乃一個月的份量。
罐裝側邊也有成份說明、食用方式說明等。
基本上開封後一個月內盡快食用完畢，以免產品受潮。
旋轉瓶蓋後，可以看到大研生醫EPA 80%快樂魚油罐裝上方還有一層防潮薄膜，撕開即可看到魚油。
大研生醫EPA 80%快樂魚油罐裝內置有防潮濟。
大研生醫EPA 80%快樂魚油跟大研生醫Omega-3 84%高濃度深海魚油外觀很相似。
都是晶瑩剔透，閃著金黃色。
大研生醫EPA 80%快樂魚油顆粒小，容易吞嚥。
價格上來說，雖然前者稍微高一些，但顆數較多。
可依個人需求、喜好選擇。
不過各種食品，建議連續吃2-4個月比較適當。
最後還是要給大家福利， 新朋友註冊本月立享購物金500元:
留言列表
食記 (11)
