鈺善閣位於捷運善導寺捷運站附近的素食懷石料理餐廳，2019-2022連續三年都榮獲米其林。
鈺善閣創始人陳健志來自高雄旗山，當年因為父親腹部受傷，聽說茹素可以消業障，於是祖母發願吃素，
沒想到父親因此好轉，從此創辦人決定創辦素食餐廳。因此鈺善閣不僅在台北有店面，
在高雄鼓山美術館附近也有鈺善閣喔! 鈺善閣料理結合視覺、味覺饗宴，
讓客人「一口詩意頌盡春夏秋冬四季」。有別於一般素食餐廳的素菜味道，
鈺善閣讓我驚覺原來素食可以那麼好吃。鈺善閣的餐飲不僅美味，用餐過程，
服務人員無微不至，以客為尊，整個體驗就讓人很想回顧。
好幾年前我學過千層蛋糕，那時候才知道千層蛋糕製作過程相當費工。
想想看層層堆疊的薄麵皮，還要塗抹奶油或是其他醬料才能製成，真的很「搞剛」(台語)。
也是從那時候起，看到千層蛋糕價位雖然較為昂貴，也明白原因，因此可以接受。
我這次品嘗Sweetmaker靜岡究極抹茶千層蛋糕，抹茶粉也是相當昂貴(相較於一些食材)。
我之前曾獲贈靜岡抹茶粉，曾試著自己做抹茶牛奶，坦白說那次挺失敗的。
後來我跟飲料店老闆閒聊時談到這件事，飲料店老闆說抹茶粉本身很苦，要加很多糖才能中和味道。
我覺得直接品嘗Sweetmaker靜岡究極抹茶千層蛋糕是最簡便迅速嘗到抹茶美味的方式之一。
一來不用自己做千層蛋糕(我真的沒那麼多耐心)，二來是我不想浪費抹茶粉(自己用抹茶粉泡的飲品都失敗)，
永和仁愛公園附近有一家韓式居酒屋風格的餐廳 - 辣媽媽韓式部隊鍋불량엄마。
恰巧這幾天天氣驟降，好想吃熱呼呼的韓式部隊鍋啊! 辣媽媽部隊鍋餐廳包含:
辣媽媽部隊鍋系列、辣媽媽拌拌飯、辣媽特製韓式小食、辣媽下酒菜。
其中辣媽媽韓式私房冬粉才80元，真的很親民耶。
部隊鍋的湯頭可選擇不辣、辣、雙倍辣，肉類的話也可加價50元即可享有加倍的肉。
如果選擇不辣的湯底，不包含泡菜跟起司片，但是菜量會增加，是不是很佛心?
辣媽媽部隊鍋餐廳不僅有韓式泡菜，也有台式泡菜，滿足各種饕客的需求。
建議事先電話預約，否則可能要等客人用餐完畢後才有座位。
店內裝潢頗有復古風，牆壁上掛滿許多經典韓國電影，剛好我年輕的時候常看韓國電影，
完鍋子熱炒離捷運忠孝敦化步行約5分鐘之處，本身位在市民大道上，地點很方便。
平日下班如果想跟朋友或家人到東區吃熱炒，可以參考完鍋子熱炒。
此外，完鍋子熱炒提供包廂服務，周末很適合家族聚餐。
完鍋子熱炒提供高達150種菜餚任君挑選，而且白飯吃到飽。
熱炒普遍比較重口味，白飯可以吃到飽，真的很佛心。
店家也會很貼心詢問客人是否要調整菜餚口味:一般還是清淡，可以客製化。
付現或電子匯款可免服務費喔!
這幾年鍋煮茶飲很熱門，我看朋友購買辛香料並表示要自行熬煮鍋煮奶茶，我也好心動啊!
恰巧無意中發現原來捷運大安站附近的茶裡不然就有鍋煮奶茶系列耶!
這樣我根本不用自己買辛香料熬煮啊! 直接現場買就好了，很方便呢!
茶裡不然不只有鍋煮系列，也推出奶蓋系列，茶裡不然的奶蓋用的是動物性奶油製作的喔，
相當濃郁，鹹鹹的奶蓋尾韻帶點甜味，很耐人尋味。
茶裡不然店家資訊
地址： 106台北市大安區信義路三段190-3號
之前吃過樹造幸福么鬼麻辣豆腐鴨血，不吃則已，一吃就一鳴驚人。
於是看到樹造幸福推出功夫滷肉，二話不說，一定要搶先品嘗。
我想不論在哪，滷肉飯就是最讓人銷魂的國民美食之一啊!
銅板價格，就能溫飽。如果搭配蔬菜、水煮蛋等，營養就加分了。
樹造幸福功夫滷肉通過具備ISO22000、通過HACCP、CAS等多項衛生署食品衛生管理認證，
讓我吃了更安心。加熱方式有3種: 隔水加熱、微波、電鍋加熱。
幾乎可以說即開即食，如果沒時間自己滷肉，樹造幸福功夫滷肉是相當方便的選擇。
坐落在臺北圓環附近的走馬啡咖啡廳Wenism Cafe，本身就是古蹟活歷史。
這附近的建築大抵有這特色，許多都有一甲子以上的屋齡。
走馬啡本身屋齡已達80年，而且還曾得過幾古蹟修復相關獎項呢。
為延續咖啡廳生命並賦予多樣性，北藝大古名伸老師在走馬啡二樓創辦跳舞蘭計畫Dancing Orchid，
課程包含:伸展律動、現代舞、即興、阿根廷探戈、墊上賦活芭蕾等。
伸展律動之餘，可以在走馬啡品嘗早午餐。
在這裡，不僅有舞蹈課程、美食品嘗，偶爾也穿插藝文活動，簡直是文人匯聚的好處所。
走馬啡店家資訊
許多婦女生產後都有漏尿的困擾，而長輩也會有漏尿情形。
我家長輩已經開始有漏尿的狀況發生，特別容易發生在打噴嚏或跑跳過於激烈的時候。
如果正在外面活動，不小心閃尿，當下真的很尷尬，會擔心味道是不是被聞到，
甚至擔心沾到外褲，髒是一回事，更擔心被旁邊的人看到，真的很困擾。
而且，漏尿的情形還沒嚴重到需要尿布，但因為漏尿情形發生時間點很難抓準，
長輩開始會排斥出門，整天縮在家裡覺得自己老了、換護墊很難過，我在旁邊看了也很難過。
所以我開始注意有沒有除了護墊或是尿布以外的方式，可以減輕長輩的困擾，
一些基本的凱格爾運動也跟長輩說要做，改善進度滿小的。
在網路找了好一段時間，看到有人介紹IOHS十分幸福日本速吸成人尿用內褲。
大家喝水都知道要用濾水器，但你想像過用一支有濾心的蓮蓬頭洗澡，感覺如何?
是不是光想像就覺得可以讓頭髮、身體都很乾淨呢?
我最近用了這支有濾心的蓮蓬頭就是羅馬衛浴的霧白舒柔淨水過濾花灑!
羅馬衛浴舒柔淨水過濾花灑有白色跟黑色，光看外觀就覺得符合日系生活美學，是不是很美?
我沒說蓮蓬頭，你們會不會以為是漂亮的鏡子?
羅馬衛浴霧白舒柔淨水過濾花灑裡面可是內含「機關」的喔!
食記 (11)
